Yoga nach der Geburt

Die Nr.1 in Deutschland: Zertifizierter Online
Präventionskurs für mehr Vitalität und innere Harmonie
speziell für Mütter

shadow-ornament

Du bist seit kurzem Mama und Deine Schwangerschaft liegt 2 - 18 Monate zurück?
Du hast wieder Lust, in Bewegung zu kommen und mit Yoga Deinen Körper und Geist zu entspannen und aktivieren?
Dann bist Du hier genau richtig:

Yoga Finesse - Hatha Yoga nach der Geburt - Vitalität und Harmonie - Online Präventionskurs

Geprüfte Qualität
  • Für Dich in deiner Lebens-Phase passend, egal ob Yoga-Einsteiger und Profi-Yogini.
  • Resultate durch Yoga und Entspannung, wann Du willst und wo Du willst.
  • Mit Teilnahmezertifikat bis zu 100% Rückerstattung durch Deine Krankenkasse.
  • Aus persönlicher Begleitung von über 500 Frauen entstanden.
  • Alles Positive trägst du jetzt schon in Dir.
  • Lass es uns gemeinsam sichtbar machen.
  • Sofort verfügbar, einfach und überall online zu nutzen.
  • Geprüft und zertifiziert für über 40 Krankenkassen unter der Kurs-ID: 20171207-971815.

Herzlich Willkommen zu
Deinem Präventionskurs bei Yoga Finesse
und schön, dass Du da bist

Und herzlichen Glückwunsch zur Geburt Deines Kindes

shadow-ornament

Hallo,

mein Name ist Anne und ich bin zertifizierte Yogalehrerin seit 2007. Zudem bin ich Psychologin B.Sc., Motologin M.A. & Coach und erfüllte Mama 🙂 Seit meiner eigenen ersten Schwangerschaft begann ich, mich auf das Thema "Yoga rund um die Geburt" zu spezialisieren.

Dabei sind in das Kurskonzept auch Essenzen der Thai Yoga Massage, des Partner-Yoga sowie einer systemisch körperorientierten Sichtweise mit eingeflossen. Ebenso wie die Erkenntnisse aus meiner Masterarbeit zum Thema "Schwangerschaft und Geburt im Kontext motologischer (d.h. bewegungswissenschaftlicher) Gesundheitsförderung."

Dieser Kurs hat Dich, Deinen Körper und Deine Ressourcen im Fokus und unterstützt Dich fundiert und vielseitig auf Deinem Weg. Aus eigener Erfahrung, wie aus vielen Jahren Begleitung von Frauen in speziell diesem Lebensabschnitt weiß ich von der Besonderheit dieser Zeit.

 

Die erste Zeit nach der Geburt ist so eine einzigartige Zeit

Es ist eine Zeit großer Freude - und auch möglicherweise großer Erschöpfung.

Eine Zeit des Ankommens, gegenseitigen Kennenlernens und der Neu-Orientierung.

Möglicherweise auch eine Zeit großer Unsicherheit:
Was darf ich schon wieder machen, was noch nicht?
Welche Übungen tun mir bereits wieder gut, für welche ist es noch zu früh?

Das häufige Tragen und Stillen kann eine körperliche wie innere Erschöpfung mit sich bringen.
Manchmal entsteht sogar eine als andauernd erlebte Belastungs- und Erschöpfungssituation.

Dein Körper und Geist befinden sich im Ausnahmezustand

Es ist oft wenig Zeit, um für sich selbst zu sorgen und einen Ausgleich zum Dasein für Dein Kind zu gestalten.
Es ist manchmal nicht leicht, sich im stark veränderten Körper wohl und zuhause zu fühlen.

Durch die hormonelle Umstellung wird Dein Organismus vor zusätzliche Herausforderungen gestellt.
Beziehungen verändern sich, auch die Paar-Beziehung gestaltet sich ganz neu.

Schlafmangel und unregelmäßige Essenszeiten können den Organismus stark belasten.
Manchmal ist es mit großem Aufwand verbunden, sich Unterstützung zu holen.

Aber die gute Nachricht ist: Du kannst etwas tun

shadow-ornament

Das ist die Erfahrung von über 500 Frauen, die an diesem Kurs bereits vor Ort erfolgreich
teilgenommen haben:

  • Du gewinnst Ruhe und innere Stärke.
  • Du findest neue Energiequellen.
  • Du lernst Dich selbst besser kennen.
  • Du wirst von mir durch den Kurs geleitet: Einfach und klar, Schritt für Schritt.
  • Du profitierst vom bewährten, geprüften und zertifizierten 8-Wochen-Konzept.
  • Du erlebst spürbare Verbesserungen jede Woche für Woche.
  • Du findest neue Wege, mit den äußeren Umständen besser umzugehen.
  • Du spürst und verbreitest mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.
  • Du erfährst Unterstützung für die Veränderungen in diesem Lebensabschnitt und darüber hinaus.

So dass dieser Lebensabschnitt
für Dich zu einer Chance wird:

Dich selbst besser kennenzulernen und gestärkt aus dieser Zeit heraus zu gehen

shadow-ornament

Je früher Du jetzt für deine Gesundheit einen Schritt tust,
umso leichter erreichst Du alle Deine Ziele.

Trage Dich jetzt in den Kurs ein und spare 100,00 EUR!

Nur für kurze Zeit:
Jetzt den kompletten Kurs statt für 249,00 EUR für nur 149 EUR zu buchen:

arrow
Jetzt Zugang Sichern!

Sichere Dir jetzt den Zugang zum kompletten Kurs
und erhalte bis zu 100,00% von Deiner Krankenkasse zurück.

Hier findest Du einen Einblick in die 8 Kurs-Wochen:

  • Kapitel 1: Komme in der Gegenwart an. Lerne einfache Wege, Dich zu zentrieren. Erhöhe Dein Wohlbefinden durch Präsenz und tiefe Atmung.
  • Kapitel 2: Lerne Deinen inneren Körperraum Schritt für Schritt kennen. Verbinde Deine Yoga Praxis mit Deinem Alltag. Gewinne Klarheit über Deine Bedürfnisse.
  • Kapitel 3: Entfalte Deine Kraft und stärke Deine Vitalität. Nimm Deine Körpermitte bewusst und achtsam war.
  • Kapitel 4: Stärke Deine innere Ruhe und Dein Vertrauen in Dich selbst. Entspanne und finde Ausgleich zum Dasein für Dein Kind.
  • Kapitel 5: Erhöhe Deine Bewegungsfreude und erlebe innere Standfestigkeit und Kräftigung - auf der Yogamatte und in Deinem Alltag.
  • Kapitel 6: Finde und erhalte Deine innere Balance dank spezieller aktivierender und regenerierender Übungsfolgen.
  • Kapitel 7: Entwickle positive Routinen und Gewohnheiten für Dein körperliches und emotionales Wohlbefinden.
  • Kapitel 8: Spüre mehr Vitalität und Harmonie in allen Lebensbereichen. Erlebe eine kraftvolle neue Ausrichtung hin zu dem Leben, wie Du es leben willst.

Der gesamte Kurs ist dabei konzipiert auf Deine Stärkung speziell in der Zeit von 2 - 18 Monaten nach der Geburt.

Alle Vorteile auf einen Blick...

shadow-ornament

  • Maximale zeitliche Flexibilität – Du nutzt den Kurs, wann immer es Dir passt und Du Kraft brauchst
  • Maximale örtliche Flexibilität - keine Anreise bei Regen oder Schnee, keine Fahrtkosten
  • Du kannst den Kurs mit in Dein Reisegepäck nehmen und ihn überall auf der Welt, wo Du Internetzugang hast, entspannt nuten und umsetzen. Du brauchst dafür nichts außer 2 x 1 Meter Patz, eine Yogamatte oder eine andere feste, bequeme Unterlage
  • Optimale Lern-Atmosphäre - in Ruhe, gute Akustik, eigenes Tempo, keine anderen Babys anwesend
  • Volle Konzentration: Du verpasst keine Übungen im Kurs und kannst die Übungen jederzeit pausieren, wenn Dein Baby unruhig ist oder gestillt / gewickelt werden muss
  • Möglichkeit, einzelne Lektionen auch mehrmals zu absolvieren oder auch einzelne Übungen nochmal nachzuschauen, falls Du noch unsicher bist
  • Du erhältst individuelles Feedback und optimale Betreuung
  • Community - Du kannst Dich im Forum mit weiteren Teilnehmerinnen austauschen, so dass ihr euch gegenseitig unterstützen und in Bezug auf eure Ziele begleiten könnt. Der Gruppenaustausch wird von unserem Team kompetent moderiert
  • Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention ausführlich geprüft und zertifiziert worden
  • Das heißt Du kannst Dir bis zu 100% der Kurskosten von Deiner Krankenkasse erstatten lassen (Abhängig von Deiner Krankenkasse)

Zufriedene Teilnehmerinnen berichten:

Möchte dir aber nochmal auf diesem Weg rückmelden, dass ich dein Engagement und deine Ideen sehr bewundere. Auch Deine Mail zuvor, macht deutlich, dass du mit Herz und Seele dabei bist. Das weiß man eh, wenn man einen Kurs bei dir besucht. Ich bin sehr dankbar, dich in dieser wichtigen Zeit als Mensch und Yoga-Lehrerin kennen gelernt zu haben. Deine Wertschätzung, Professionalität Offenheit und gleichzeitige Fokussierung sind großartig. DANKESCHÖN!!!

Natascha S., aus Hamburg

Ich kann dir nicht sagen wie unglaublich oft ich an dich und „deinen Kurs“ denken musste und immer noch tue.

Was du uns beigebracht hast begleitet mich immer noch.

Ich möchte mich bei dir bedanken! Du bist toll und gibst einem sehr viel auf dem Weg mit ob bewusst oder unbewusst.

Ceylan L., aus Hamburg

Unser Sohn ist am 12.03.2017 zur Welt gekommen. Wir sind überglücklich! Anne, ich wünsche Dir alles Gute und noch viele schöne Yoga-Stunden mit (werdenden) Mamis!​ Ich empfehle Deine Kurse auf jeden Fall weiter! 🙂

Julia M., aus Hamburg

100% GELD-ZURÜCKGABE GARANTIE

shadow-ornament

Du kannst nur Alles richtig machen: Indem du jetzt bestellst, hast Du 14 Tage lang Zeit, den Kurs auszuprobieren.
Solltest Du nach den 14 Tagen tatsächlich aus egal welchem Grund nicht zufrieden sein, schreibe mir einfach eine kurze E-Mail
und Du bekommst den kompletten Kaufpreis erstattet.

Meine Absicht ist die Steigerung Deiner Energie und Wohlgefühls.
Schreibe mir sehr gerne, was Du für Verbesserungen bei Dir mit Diesem Kurs erlebst. 🙂

Jetzt Zugang sichern!

Nutze jetzt die Chance zu spürbar mehr Vitalität und Harmonie durch den geprüften, zertifizierten und
besonders wirksamen Yoga Kurs für die Zeit nach der Schwangerschaft.

Klicke jetzt auf den Kaufen-Button, damit Du Dir den Zugang sicherst und sofort starten kannst:
Nutze das Angebot jetzt hier und spare heute 100,00 Euro!

arrow
Jetzt Zugang Sichern!

Sichere Dir jetzt den Zugang zum kompletten Kurs für nur 249,00 149 EUR und
erhalte bis zu 100,00% von Deiner Krankenkasse zurück.

 

Ich freue mich sehr auf Dich!
Ganz liebe Grüße,
Deine Anne

P.S. Klicke jetzt auf den Button und wir sehen uns auf der anderen Seite. 🙂